収納は「薬」。本当に見直すべきなのは生活習慣

先日、SNSでこんな図を見かけました。
「生活習慣の見直し」の窓口には誰も並んでいないのに、「薬」の窓口には長蛇の列。
とても分かりやすい図だなと思いました。（イメージ図載せておきます👇）

私たちって、何か問題が起きると、つい「すぐ解決できる方法」を探してしまうんですよね。
だって、生活習慣を変えるには時間も根気も労力も必要です。
でも薬なら飲むだけ。
すぐ効果が出るし、ラクです。
ラクに、努力せずに効果があるものなら欲しくなるのも当然ですよね。

この図を見た瞬間、「あ、片付けもまったく同じだ。」と思いました。

収納グッズは「薬」

片付けに悩むと、多くの人が最初に探すのは、

・収納ケース
・便利グッズ
・SNSで話題の収納術

もちろん、それで一時的にスッキリすることはあります。
でも私は、それは薬と同じだと思っています。

薬は症状を和らげてくれます。
でも、生活習慣が変わらなければ、また同じ不調を繰り返します。
薬（収納グッズ）だけでは根本的な解決にはならないんですよね。

本当に見直すべきなのは生活習慣

片付けでいう生活習慣とは、

・必要以上に買ってしまう習慣
・「もったいない」「使うかも」「高かったから」で手放せない考え方
・元に戻さない習慣

こうした毎日の積み重ねです。
ここが変わらなければ、どれだけ収納を増やしても、また同じことの繰り返しです。

時間とお金を使うなら、どっち？

もし体調を崩したとき、薬だけを飲み続ける人生と、生活習慣を見直して健康になる人生。
あなたなら、どちらに時間とお金を使いたいですか？

例えば、子どもがハウスダストが原因のアレルギー性鼻炎になったとします。
薬で症状を抑え続けることも大切です。
でも、それと同時に、家をきれいにしてハウスダストを減らし、アレルギーの原因そのものと向き合うことも大切ですよね。

片付けも同じです。
収納グッズを買い続けることよりも、
モノとの向き合い方。
買い方。
手放し方。
暮らし方。
そんな「一生使える考え方」を身につけることの方が大切です。

私は、目先の変化だけに惑わされないでほしいと思っています。
収納用品を買っては、また新しい収納を探す。
その繰り返しに時間もお金も使うより、一度モノとの向き合い方を身につければ、この先何十年もの暮らしが変わります。

生活習慣を変えるのは時間もかかるし、成果もすぐには見えません。
でも、その積み重ねが、5年後、10年後、20年後の暮らしを変えてくれます。
私は、その方がずっと賢い時間とお金の使い方だと思っています。

だから私は、お金や時間を使うなら、収納用品ではなく、「捨て活マインド」の方がいいと思っています。
収納術は一時、でも、モノとの向き合い方は、一度身につけば一生ものです。
その一生ものの考え方こそが、何より価値のある自己投資だと私は思っています。

実は、片付けだけの話ではありません

この考え方は、いろいろなことに当てはまります。
例えば歯医者。
虫歯になってから治療を繰り返すより、毎日の歯磨きや定期検診を続ける方が、お金も時間もかかりません。
ダイエットなら、ダイエットサプリを探すより、食事や運動を見直すこと。
家計なら、ポイント集めに時間をかけるより、支出そのものを見直すこと。
筋トレなら、プロテインだけでは筋肉はつきません。
毎日の筋トレと睡眠の積み重ねが体を変えます。

どれもやはり共通しているのは、
「その場しのぎ」に時間とお金を使うのか。
「根本を変えること」に時間とお金を使うのか。
という違いです。

私も「目先の変化」に誘惑されることがあるのですが（笑）、
目先の変化だけではなく、長い目で見て時間とお金を使うことを意識しています！

私が伝えたいのは捨て活マインド

だから私は、収納術よりも先に「捨て活マインド」を伝えています。

もちろん収納も必要です。
でも、本当に暮らしを変えるのは捨て活マインドです。

何を買うかではなく、どんな暮らしをしたいのか。
どんな収納を使うかではなく、どんな習慣を身につけるのか。
そこに時間とお金を使った人ほど、リバウンドしない暮らしに近づいていきます。

捨て活マインドは生活習慣。
私はこれからも、収納術ではなく、暮らしそのものを変える「考え方」を伝えていきたいと思っています。